ptica_karatist (ptica_karatist) wrote,
ptica_karatist
ptica_karatist

Categories:

Боди-балет

Нууууу, я на него попала. Далеко не сразу, но таки попала. Вывод все тот же - понравилось, но не мое. Потому что если бы меня вовремя не тормознули, угробила бы я себе колени.
А если говорить про тренировку в целом, то девушка-зажигалка превращается в строгого и грозного преподавателя балета. Правда не знаю, как другим, но меня все равно тянуло улыбаться, да и нагрузка как бэ не та, чтобы мне было тяжко.
Да и фраза "улыбаемся" слишком похожа на "это упражнение должно выполняться с улыбкой".
Колено и носок смотрящие в сторону существенно снижают уровень растяжки, как выяснилось.
Приседания с развернутыми коленями тоже как-то не очень понравились моим суставам, а приседаний на разную глубину было много. Вот как-то так.
Если заниматься балетом вы мечтали с детства, то вас ждут в фитнес-центре My Fit и строгий инструктор Лера Молчанова.
Tags: Тверь, мои тренировки, фитнес
Subscribe

  • Землетрясение. Фильм-катастрофа

    У каждого из нас за плечами очень много просмотренных фильмов. Фильмов очень разных - от детских сказок и до страшилок или фильмов-катастроф.…

  • Тверские каратисты успешно стартовали

    Официальную версию можно почитать у нас на сайте, а в своем блоге я позволю себе эмоции. Ребята открыли соревновательный сезон сразу на высоком…

  • Самая осенняя вещь.

    Как вы думаете, что это? Я лично уверена, что это шарф. Кто-то любит и носит шарфы, шарфики, а кто-то терпеть их не может. Но вряд ли кто-то…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments